Trên đầu mỗi người đều có trung bình khoảng 100 nghìn sợi tóc và tất cả các sợi đều phải trải quả 3 giai đoạn: sinh trưởng, ngừng sinh trưởng và rụng. Mỗi ngày có khoảng 30-60 sợi rụng và cũng có ngần ấy sợi mọc mới. Tuy nhiên, vẫn có những yếu tố bên […]
Trên đầu mỗi người đều có trung bình khoảng 100 nghìn sợi tóc và tất cả các sợi đều phải trải quả 3 giai đoạn: sinh trưởng, ngừng sinh trưởng và rụng. Mỗi ngày có khoảng 30-60 sợi rụng và cũng có ngần ấy sợi mọc mới. Tuy nhiên, vẫn có những yếu tố bên ngoài tác động khiến đẩy nhanh quá trình rụng tóc và lượng tóc rụng nhiều hơn lượng tóc mới mọc ra.
Dưới đây là một số nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn ít ngờ tới:
1. Dư thừa vitamin A
Vitamin A là vi chất tốt cho da và cần thiết cho thị lực. Tuy nhiên, vitamin A tiếp nạp cho cơ thể hàng ngày chỉ nên kiểm soát ở mức độ phù hợp, tức là khoảng 500 microgram cho trẻ em và 750 microgram cho người trưởng thành. Nếu vượt quá mức này, sẽ gây hại cho tóc, khiến tóc rụng không đúng thời điểm.
2. Giảm cân đột ngột
Giảm cân là việc cần thiết, không chỉ ở góc độ tính thẩm mỹ mà còn liên quan tới vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, giảm cân không phải là việc có thể nóng vội, bạn cần thực hiện đúng phương pháp và có lộ trình thích hợp để cơ thể có điều kiện thích nghi. Việc giảm cân đột ngột, không đúng cách sẽ gây nên những tổn thương cả về thể chất lẫn tinh thần. Theo đó, khiến cơ thể thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết, mà biểu hiện dễ gặp nhất là chứng rối loạn ăn uống và rụng tóc, tìm hiểu cách ngâm chanh đào mật ong và công dụng của mật ong nguyên chất, phấn hoa ong với sức khoẻ con người
3. Xạ trị
Xạ trị là phương pháp dùng chất phóng xạ tác động vào khu vực có tế bào K để điều trị ung thư. Do phải sử dụng sử dụng mức năng lượng cao để tiêu diệt các tế bào ung thư nên đồng thời cùng phá hủy các tế bào khác. Trong đó, tóc rụng nhiều và thậm chí không mọc mới là biểu hiện phổ biến nhất, ăn phấn hoa giúp ngủ ngon. Tuy nhiên, sau khi kết thúc xạ trị, tóc vẫn có thể mọc lại bình thường.
4. Liên tục thay đổi kiểu tóc
Nhiều chị em coi việc thay đổi kiểu tóc như là một phương thức cơ bản để làm đẹp, làm mới bản thân. Tuy nhiên, việc thay đổi kiểu tóc quá thường xuyên, đặc biệt là sử dụng hóa chất uốn, nhuộm, ép… đều gây nên những tổn hại nhất định đối với mái tóc. Ads: Tuyển sinh trung cấp dược liên thông cao đẳng dược hà nội, cao đẳng điều dưỡng và cao đẳng y hà nội 2016
Rụng tóc tuy không phải là căn bệnh nguy hiểm, nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới tinh thần của chị em. Do đó, hãy chăm sóc mái tóc đúng cách để gìn giữ vẻ đẹp và sự tự tin của mình nhé./.
