Dinh dưỡng Archives - Page 5 of 6 - https://suckhoe.thieuquang.gov.vn/

Cách làm cải chíp xào thịt gà băm tươi mát

09/10/2015 | Dinh dưỡng

Cải chíp xào thịt băm là món ăn đơn giản, dễ làm với nguồn nguyên liệu vừa rẻ lại vừa dễ kiếm. Không những thế, món ăn này còn rất tốt cho sức khỏe và có công dụng thanh nhiệt. 1. Nguyên liệu làm cải[...]

Thịt ếch xào giấm tỏi ngon mà lại dễ làm

07/10/2015 | Dinh dưỡng

Thịt ếch không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe của cả người lớn lẫn trẻ nhỏ. Chỉ với những thao tác cực kỳ đơn giản dưới đây, bạn sẽ có thể chế biến món ếch xào giấm tỏi "ngon tuyệt cú mèo" cho cả gia đình. 1. [...]

Sang chảnh với món thịt bò xào ớt chuông

07/10/2015 | Dinh dưỡng

Thực phẩm bổ dưỡng, nguyên liệu dễ tìm là những ưu điểm của món thịt bò xào ớt chuông. Hãy áp dụng công thức làm thịt bò xào ớt chuông dưới đây để mang tới cho gia đình bạn bữa ăn ngon và[...]

Cách làm gà tần thuốc bắc giúp hồi phục sức khỏe nhanh chóng

07/10/2015 | Dinh dưỡng

Gà tần thuốc bắc là một món ăn bổ dưỡng, phù hợp với những người thể trạng yếu, phụ nữ mang thai, người mới ốm dậy. Ngoài ra, món ăn này còn giúp phòng tránh các bệnh giao mùa hiệu quả. 1. Nguyên liệu làm gà tần thuốc bắc Để làm món gà tần thuốc bắc cho 4 người ăn, các bạn chuẩn bị: – Đùi gà[...]

Gà hầm hạt sen bổ dưỡng cho cả gia đình

07/10/2015 | Dinh dưỡng

Gà hầm hạt sen không chỉ là món ăn ngon mà còn cực kỳ bổ dưỡng. Món ăn này cực kỳ tốt cho sức khỏe, trị chứng suy dinh dưỡng, mất ngủ… và đặc biệt tốt cho người mới ốm dậy, cơ thể suy nhược. 1. Nguyên liệu làm gà[...]

Những cách kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe

06/10/2015 | Dinh dưỡng

Có rất nhiều loại thực phẩm kỵ nhau, khi kết hợp sẽ sinh ra độc tố, nhưng ngược lại, cũng có rất nhiều thực phẩm khi kết hợp lại sản sinh ra những chất có lợi cho sức khỏe mà lại rất ngon miệng. Hãy cùng tìm hiểu một số sự kết hợp hoàn hảo giữa[...]

Trị tăng huyết áp với chế độ ăn khoa học

06/10/2015 | Dinh dưỡng

Bệnh thần kinh thực vật, bệnh tim mạch, nội tiết hay bệnh thận… đều có thể dẫn tới tăng huyết áp. Bên cạnh đó, cũng có những trường hợp tăng huyết áp chỉ vì chế độ ăn uống không hợp lý, thừa quá nhiều protein và cholest[...]

Mì ăn liền và những tác hại nghiêm trọng

06/09/2015 | Dinh dưỡng

Mì ăn liền được nhiều người tiêu dùng yêu thích nhờ vào tính tiện lợi và giá thành khá rẻ. Tuy nhiên, loại thực phẩm này lại được khuyến cáo không nên dùng thường xuyên vì c[...]

Những lợi ích bất ngờ của pho mát

03/09/2015 | Dinh dưỡng

Phot mát không chỉ là món ăn ngon, kích thích vị giác mà còn có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe như phòng chống ung thư, hỗ trợ giảm cân, giúp xương chắc khỏe và phòng chống ung thư̷[...]

Thực đơn dinh dưỡng cho người viêm thận mạn tính

10/08/2015 | Dinh dưỡng

Viêm thận mạn tính là bệnh lý phổ biến, đồng thời cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới suy thận. Ngoài các biện pháp điều trị thông thường, người bệnh cũng cần xây dựng cho mình chế độ ăn uống, sinh hoạt kho[...]