Làm hồng nhũ, giảm cân, tăng cường sức khỏe tim mạch… là đều là những công dụng tuyệt vời của đu đủ mà không nhiều người biết tới. Đủ đủ là loại quả giàu chất dinh dưỡng, quả xanh thường được dùng để làm thực phẩm chế biến món ăn, quả chín thì dùng làm […]
Làm hồng nhũ, giảm cân, tăng cường sức khỏe tim mạch… là đều là những công dụng tuyệt vời của đu đủ mà không nhiều người biết tới.
Đủ đủ là loại quả giàu chất dinh dưỡng, quả xanh thường được dùng để làm thực phẩm chế biến món ăn, quả chín thì dùng làm món tráng miệng như những loại quả thông thường khác. Ngoài ra, đu đủ cũng là một vị thuốc thường xuyên xuất hiện trong các bài thuốc dân gian.
Cùng điểm qua một số công dụng tuyệt vời của đu đủ nhé!
1. Làm hồng nhũ hoa
Làm hồng nhũ hoa bằng đu đủ chín là phương pháp làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em áp dụng thành công. Theo đó, bạn chỉ cần gọt vỏ, cắt lấy 1/4 quả đu đủ chín rồi rửa sạch mủ. Sau đó, cho vào máy xay nhuyễn, đổ đu đủ xay vào bát, đắp lên vùng nhũ hoa khi da còn ẩm rồi nhắm mắt thư giãn trong tư thế nằm ngửa. Ngoài ra, uống nước chanh leo mật ong hàng ngày giúp giảm cân rất tốt cho chị em phụ nữ.
Bạn có thể dùng một mảnh vải xô hoặc gạc nhỏ đắp lên trên để đu đủ không bị rơi ra. Sau khoảng 20 phút thì dùng nước ấm rửa sạch rồi thấm khô bằng khăn bông mềm. Chỉ cần kiên trì thực hiện đều đặn, bạn sẽ thấy nhũ hoa hồng hào, quyến rũ chỉ sau một thời gian ngắn.
2. Tăng cường sức khỏe tim mạch
Công dụng của đu đủ đối với sức khỏe tim mạch đã được chứng minh bằng nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học, chuyên gia. Theo đó, hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong đu đủ đã giúp loại quả này có khả năng chống lại tắc nghẽn mạch máu do quá trình oxy hóa cholesterol tạo ra bám vào thành mạch.
Bên cạnh đó, vitamin C và E có trong đu đủ đã kết hợp, tạo ra paraoxonase, một hợp chất có khả năng ức chế sự hình thành cholesterol xấu (LDL). Ngoài ra, đu đủ còn chứa chất xơ,(phấn hoa mật ong) giúp giảm mỡ máu, trong khi đó, acid folic đóng vai trò chuyển hóa homocysteine thành các axit amino cần thiết.
Tất cả những yếu tố trên đã tạo nên công dụng tuyệt vời của đu đủ trong việc tăng cường sức khỏe tim mạch.
3. Công dụng giảm cân
Mặc dù có vị ngọt, nhưng đu đủ lại rất có ích cho quá trình giảm cân. Theo đó, chỉ có khoảng 32kcal trong 100g đu đủ, nên việc ăn loại quả này giúp hạn chế cảm giác thèm ăn. Bạn có thể ăn đu đủ trước bữa cơm để kiểm soát được lược calories nạp vào cơ thể.
4. Tăng cường thị lực
Hàm lượng vitamin trong đu đủ cực cao, do đó, không có gì ngạc nhiên với công dụng của đu đủ đối với việc tăng cường thị lực, mang tới cho bạn đôi mắt sáng khỏe hơn.
Hãy cố gắng ăn nhiều đu đủ nếu bạn thường xuyên phải tiếp xúc với máy tính, thiết bị điện tử hay làm bất cứ công việc gì khiến đôi mắt phải hoạt động thường xuyên nhé!
5. Loại bỏ các vết chai và mụn cóc
Những nốt mụn cóc hay vết chai trên da khiến bạn bối rối, mất tự tin? Vậy thì đu đủ chính là cứu tinh tuyệt vời nhất dành cho bạn, ads. xét tuyển học bạ thpt đầu vào trung cấp mầm non, cao đẳng mầm non trung ương.
Cách làm hết sức đơn giản, bạn chỉ cần lấy nhựa đu đủ thoa lên nốt mụn cóc hoặc vùng da bị chai và chờ đợi điều kỳ diệu.
6. Ngăn ngừa nhiễm trùng và mưng mủ
Ngăn ngừa nhiễm trùng và mưng mủ là một trong những công dụng tuyệt vời của đu đủ. Bạn chỉ cần thoa nước ép đu đủ xanh lên vết sưng phồng trên da, thứ nước ép "thần kỳ" này sẽ bảo vệ bạn khỏi nguy cơ nhiễm trùng và mưng mủ.
7. Tăng cường sức đề kháng
Đủ đủ có công dụng rất tốt trong việc nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Tất cả là nhờ vào papain và chymopapain, hai hợp chất có khả năng tiêu hóa protein hiệu quả,(mật ong nguyên chất) rất hữu ích cho quá trình hồi phục, làm lành vết thương và chống lại hiện tượng viêm nhiễm.
Ngoài ra, còn rất nhiều công dụng tuyệt vời của đu đủ khác như phòng chống ung thư, trị tàn nhang, trị bệnh tiêu hóa… mà bạn nên tìm hiểu để có thể ứng dụng trong những trường hợp cần thiết./.
